o-SLEEPING-CHILD-facebook

Hai Hai sahabat……
Kampoeng Kidz back , Horeyyyyy
Sahabat Kali ini nih Kampoeng Kidz akan membahas tentang “ Tidur or Sleep “ tetapi nih sahabat khususnya nih sahabat kali ini kita akan membahas apa sih Manfaatnya Tidur dengan Lampu yang Mati ,
Ihh takut yah lampunya kalau di matikan ketika tidur……
Tapi taukah sahabat, sebenarnya ketika kita mematikan lampu ketika kita tertidur ada manfaatnya loh , dan mungkin kita belum mengetahuinya nih sahabat oke dari pada kita penasaran apa sih manfaatnya ? yuk kita lihat yang satu ini Check This Out Guys….

1. Membantu untuk kesehatan Mata
Nah sahabat, sebenarnya ketika kita mematikan lampu saat tertidur mata kia baru bisa benar – benar beristirahat loh , karena ketika kita tertidur otak, telinga, dan mata kita tidak beristirahat loh sebenarnya mereka tetap bekerja namun mereka bekerja tidak seberat ketika kita terbangun , nah maka dari itu sahabat terkadang ketika kita bangun dengan kondisi kita tertidur dengan lampu menyala terkadang badan kita terasa sakit nih sahabat

2. Mengurangi Insomnia
Nah sahabat ketika kita tertidur dengan lampu menyala itu terkadang mudah sekali membuat kita menjadi insomnia karena nih sahabat ketika kita tertidur dengan lampu menyala sebenarnya itu menimbuklkan sebuah kecemasan pada diri kita sendiri dan lampu yang menyala juga mempengaruhi kualitas tidur kita juga sahabat, sedangakan ketika kita tertidur dengan lampu yang redup bahkan mati iru akan membuat kita ketika tertidur memiliki kualitas tidur yang baik , dan emosi beserta perasaan kita akan bisa menjadi lebih tenang

3. Mengurangi Resiko Kanker
Saat kita tertidur dengan lampu mati kita bisa membantu pertumbuhan Melatonin yang ada di dalam tubuh manusia , nah melatonin sendiri merupakan salah satu hormon yang membantu daya tahan & juga kekebalan tubuh meningkat bukan hanya itu namun melatonin juga membantu untuk kelancaran peredaran darah dan juga menghambat pertumbuhan lemak yang biasanya menjadi salah satu faktor penyebab kanker dan ketika melatonin tidak bisa bertumbuh dengan baik yang menyebabkan daya tahan & kekebalan tubuh melemah membuat kita mudah sekali terkena penyakit kanker dan juga penyakit bahaya yang lainnya

Nah sahabat itu dia Artikel dari Kampoeng Kidz untuk kali ini , jika sahabat semuanya ingin request yah untuk the next artikel yang akan di post di website kampoeng kidz sahabat semua bisa langsung saja coment di kolom coment di bawah ini

Jangan lupa juga yah ikuti kita terus di berbagai macam media social kami
Facebok: Kampoeng Kidz
Twitter : @Kampoeng_KK
Instagram : kampoeng_kidz
Dan jangan lupa juga untuk datang ke Kampoeng Kidz yah di Jl Raya Pandanrejo No 2 Kec Bumiaji Kota Batu, Hotline :0811-3608-800

See you soon sahabat